我太晚才知道保持年级前3的方法
1、一定要练字，一定要练字，一定要练字，至少坚持三年。
2、上个离家近的小学，少在路上花时间，就是小学最好的捷径。
3、校内一定要跟紧。包括默写、小测验等等，跟紧老师节奏，一般民办学校会有拓展内容，帮助孩子吃下。千万不要脱节。校内搞不定，暂停一切校外内容。
4、多带孩子运动，既强身健体，又锻炼孩子的专注力。体育好的孩子更容易自信，自信[……]
干姜不是生姜，寒气重的人离不开姜
生姜是生姜，干姜是干姜，东西不一样，功效也不一样。
生姜，大家都很清楚，新鲜的，带水分的。干姜呢，不是简单地把生姜晒干，干姜是用母姜，把皮削掉，再晒干就成了干姜。
干姜是一个大热的药，热药才能驱寒，干姜之所以是驱寒第一高手，就是因为它很热。大家可以自己尝一点干姜粉，吃到嘴里火辣火辣的，然后就开始发热了。。。
干姜祛哪里的寒呢？干姜走心肺和脾胃，也就[……]
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八大癌症“免死金牌”
【八大癌症“免死金牌”】
1.胃癌“免死金牌”——大蒜。
2.肝癌“免死金牌”——蘑菇。
3.胰腺癌“免死金牌”——菜花。
4.肺癌“免死金牌”——菠菜。
5.肠癌“免死金牌”——茭白。
6.乳腺癌免死金牌——海带。
7.皮肤癌“免死金牌”——芦笋。
8.宫颈癌“免死金牌”——黄豆。
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“十胖九湿”祛湿有3大步骤，你做对了吗？
首先湿气重的表现：
平时会有头发容易出油，脸上长痘，嘴巴有味道，身体困重，整体没精神，四肢冰冷，出虚汗等
第一步，疏顺肝气
肝气不畅，会影响脾胃，导致中焦堵。就会形成上热下寒
平时下班可以可以泡泡脚，或者多吃些疏肝理气的食物，如白萝卜、西红柿、百合、莲子心等
第二步，健脾养胃
脾胃虚弱，造成中焦不通，时间长了就出现上热下寒的情况，此时想要调理上热[……]
“三妇无子，三男无子”，你知道吗？
三妇无子
(1)子宫虚寒的女人不易怀孕。胚胎就像一颗种子,喜欢温暖之地，子宫在下焦，易寒易腐，常致种子无法成活，或不发育。
(2)夫妇不和、好生气的女人不易怀孕。生气必伤乳腺和子宫。两情相悦才得敦厚之子。
(3)性情偏淫荡的女人不易怀孕。性生活过早，多次流产，造孽即多，必有报复。
三男无子
(1)精少、精冷、精滑者不易有子。精[……]
普通家庭低成本带孩子“见世面”的15种方法
1、带孩子去超市，让他自己预算清单、采买
让孩子自己列清单，从必需品和不是生活必需品中做出取舍，从中锻炼孩子的计划能力。
2、带孩子去银行存、取钱
让孩子明白钱是赚出来的，也是攒出来的，但花的时候也很快，让孩子学会合理消费和认知金钱的价值。
3、和孩子参与各种手工制作
陪孩子做饼干、烤蛋糕、包饺子、学做一道菜，也可以尝试织毛衣、做针线、扎染衣[……]
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男人变壮的4个小技巧
时间管控：这9种行为每天浪费你八小时。
1、熬夜
很多人以为熬夜只是影响作息，伤害身体。
事实上，它也在慢慢偷走你的时间，为什么周末的时间过得这么快，这是因为你昨晚熬夜，
导致起床晚，错过了美好的早晨。
(醒来的时候都快中午了)
2、没有节制地刷手机
现代人已经离不开手机了
路上、候车、吃饭，不管男女老少，
每个人都随处可见地刷着手机。
短视频真的很精彩，
在你欲罢不能时
已经有大把时间从你手中溜走了
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脾虚湿盛有10个表现，一个没有，恭喜你！
1、头发油腻一一湿热
2、嘴唇干燥一一燥
3、肢体倦怠一一湿重
4、手脚冰凉一一寒气
5、大便不成形一脾虚
6、放屁特别多一气
7、面色发黄一一湿重
8、舌苔厚腻一一湿重
9、神疲乏力一一湿滞
10、少气懒言一一脾气虚
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