减肥必知：四种祛湿茶
1、痰湿体质者——其腹部多有赘肉，四肢易生浮肿，舌苔呈发白之象。可饮用一款祛湿茶，以助其脾气调和，湿气得以消退。陈皮+茯苓+黄芪+山楂
2、寒湿体质者——其畏寒怕冷，手脚常感冰凉，易遭腹泻困扰，舌苔常呈白色。当饮用一款祛湿茶，以温脾祛寒，助其体内湿气之去除。白术+茯苓+红枣+党参+甘草
3、湿热体质者——其易上火，面部常生痘痘，口中常有口臭之感，舌苔多为黄腻。可饮用一款祛湿茶，使其体内湿气得以消退，火气得以调和。甘草+荷叶+赤小豆+陈皮+茯苓+芡实+菊花
4、上热下寒体质者——其上半身火气旺盛，面部多生痘痘，口腔可能出现溃疡，眼睛感到干涩；而下半身则常感寒凉，腰背部常受冷痛之苦，且消化功能不佳。宜饮用一款祛湿茶，以平衡上下之温度，使湿气得以消退，脾气得以调和。牛蒡+姜丝+焦枣+黑豆
Views: 24
公众号文章推荐：
联系微信：1875211981
