孩子要明白的10个道理:
1、不能讲脏话叫﹣-（素质）
2、别人的东西不能拿叫﹣-（教养）
3、用过的东西要放回原位叫﹣-（习惯）
4、不能随便打断别人讲话叫﹣-（尊重）
5、遇到长辈一定要先打招呼叫﹣-（礼貌[……]
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五脏津液不足，全身干燥
五脏津液不足，全身干燥
1、肝津不足——眼干（肝开窍于目）——杞菊地黄芄
肝阴不足，无法滋养眼睛，就会导致眼睛发涩发痒，伴有口干口苦，尿黄便干，脾气易躁
2、脾津不足——嘴干（脾开窍于唇）—[……]
补肝益肾药膳：
“红枣桂圆黑米粥”：
材料：红枣10颗，桂圆干15颗，黑米30克，大米80克，水适量；
做法：
1，黑米，大米淘洗干净，用清水浸泡半小时。
2，红枣去核和桂圆干用水冲洗干净。
3，黑米，大米加入到[……]
强“肾”4步走，让你保持精力旺盛，活力满满
第①步：补肾前，看看自己体内是否有湿邪？
如果你经常感到嗓子痰多，大便黏腻不成型，头面部出油多，舌苔厚腻，那这种情况多见于你体内有痰湿存在，需要在补肾之[……]
早上逍遥丸，晚上归脾丸，老中医：养生这样吃，作用实在太妙了！
逍遥丸的作用：疏肝解郁，归脾丸的作用：益气补血，健脾养心，专调心脾两虚。
为什么说要它俩搭配？
首先肝属木，主情志。树木的特点就[……]
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混社会不外传的潜规则
混社会不外传的潜规则：
1．送礼，可以少奋斗30年。
2．女人用票子试，男人用女人试。
3．发大财靠的是脑子和眼光，还有机遇。
4．成功靠朋友，成长靠对手，成就靠团队。
5．不惹小人，不怕君子！
6．有实[……]
中医穴位按摩口诀，记住了你就是老中医！
降压歌
高血压病不可怕，三个穴位搞定它;
太溪太冲加曲池，每穴不少二百下。
坚持按摩两月余，终生抛弃降压药。
若添杞菊地黄丸，降压明目祛肝火。
感冒歌
感冒发[……]
最全脾虚症状，脾最喜欢的中成药，建议收藏！
①脾气虚证
1、补中益气丸——补中益气、升阳举陷。用于脾气虚弱导致的食欲不振、腹胀、神疲等。
2、六君子丸——健脾止泻。用于治疗脾气虚弱导致的腹泻、腹胀、[……]
气虚就是能量少了，阳虚就是温度少了；
气不足的人；
站没站相，坐没坐相，身体总是软的，皮肉松松垮垮的，这就是气托不住肌肉了。
还有好多人容易脱肛，胃下垂，子宫下垂。
具体到某一个脏腑的气虚；
肺[……]