肝好硬度强，肾好时间长，脾好精力棒，一个中成药补足肝肾脾
1、肝好硬度强
舌象：舌边鼓胀，舌边颜色淡
辩证：肝主筋，藏血。而宗筋本质为一条大筋，为肝所主。所以肝气畅则阳道畅，宗筋才能得养
症状：硬度降[……]
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这些地名千万别读错了
7种家中常备中成药，快收藏起来吧！
第一种—头痛：养血清脑丸
功效：养血平肝，活血通络
表现：头痛、眩晕、眼花、心烦易怒、失眠多梦等
辩证：血虚肝旺所致
第二种—眼痛：蒲公英颗粒
功效：清热解毒，[……]
各种维生素不足与过量有什么表现？
维生素是人体生命活动过程中必需的一类有机化合物，有3个特点：
①存在于天然食物中；
②人体一般不能合成，必须由食物供给；
③它既不是构成机体组织的原料，也不提[……]
现在要开始清内热了，不然初伏身体更加燥热
夏天天气慢慢热起来了，
很多人会出现湿气重又内热的情况：
1、上火，口渴，口干舌燥
2、湿气重，舌苔厚腻发白
3、喜欢吃凉的，冰西瓜冰咖啡，但是吃完不解渴
4、晚[……]
高情商的人怎么说话：
从不说我没空，而是说刚好有事。
从来不说我错了，而是说谢谢理解。
从来不说我来晚了，而是说谢谢你等我。
从来不说你去忙吧，而是说等你回来。
从来不说太贵了，而是说以后可以买。
从来不[……]
专治膝关节病的 “养筋汤”，酸麻疼痛之症全部去除！
膝盖是一个关节，随着年龄增长，气血没那么多了，供给膝盖的气血也少了，膝盖又总是磨损。
所以特别需要气血这种润滑油，润滑油充足就没事，润滑[……]
中医养生：
1，淡食能多补：
肥浓能滑人肠，令人生痰。
早饭淡而早，午饭浓而饱，晚饭须要少，若能常如此，无病直到老。
2，搓涂自助颜：
面不离手，金浆玉液常涂面，颜色如童永不改；
先以唾津傅面，次搓手掌极热，向脸[……]
变富就是每天循环13个动作
1、每天培养自己的输出能力
一个人，要是天天写800字，就算没有文笔，坚持半年也能文采飞扬;
一个人，坚持每天拍3条视频，就算口齿再差，拍3个月也能滔滔不绝。
2、[……]