气虚就是能量少了，阳虚就是温度少了；

气虚就是能量少了，阳虚就是温度少了；

气不足的人；
站没站相，坐没坐相，身体总是软的，皮肉松松垮垮的，这就是气托不住肌肉了。
还有好多人容易脱肛，胃下垂，子宫下垂。
具体到某一个脏腑的气虚；

肺气虚了，那就是呼吸上比较明显，呼吸急促，别人呼吸一次的时间，你要呼吸两三次，还感觉不够用，容易气短、气喘。
说话声音比较低微，话说多了，就感觉很累，那这就说明咱们肺气虚了，纳气的功能下降了。
呼进去的气没有办法转化为我们可以使用的宗气。咱们就是补肺气方子，补肺汤之类加减。

脾气虚了，最主要就是消化吸收受影响。
老是不饿，稍微吃一点吧，就肚子很胀，难以消化，一天要上很多次大便。
每次大便拉出来都比较稀，经常有没有消化完的食物。
他这个就是脾气运化水谷的能力不足了，那我们就是补脾气，参考补中益气汤，参苓白术散加减。

肾气虚呢？最重要就是下肢的腰膝酸软，还有生殖能力方面，宗筋软无力，然后女性朋友这个月经要么量大，淋漓不尽，要么是闭经；
舌根会有明显凹陷窄小；
就需要补肾气-可以用肾气丸，八味肾气丸加减；

我们再来说说阳虚；
就是温度不够，说的是内在的温度，也就是啊身体的两把火，一个是君火，一个是相火。
阳的主要作用就是温煦。
阳虚，温煦不足，那就是怕冷，手脚凉。
我们会看到有一部分人，他一年四季穿的都比别人厚一层。
即使是在夏天，也很害怕吹空调，不敢吃凉的冰的，可能稍微受点儿凉气儿，就会拉肚子，打喷嚏，容易过敏。
这就是典型的阳虚；
内经里面有一句话叫做“气虚为阳虚之见，阳虚为气虚之极”。
还有一句话叫做，“精化气，气生阴阳”。
所以说阳虚的人一定会有气虚。
所以阳虚的人补阳的同时也一定要补气养血。气足了，自然能生化阳。所以我们补阳的时候，你要兼顾到脾胃，这样才能有效果，不然的话很容易上火。

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