比养生重要的是要先学会调整情绪

比养生重要的是先调理自己的情绪。

情绪都控制不了，怎么养生？一激就触发了，可不行，那是条件反射！要理性控制。

曾经，李老师说我晚上在脑海里和一个对手打了半天，打败了对方，对方输了。

当时感觉有点荒谬，现在从量子理论角度考虑是有道理的。

事实上最后也确实走了，没再回来。

我病了两个多月，只拉了一次肚子，而陪我的亲人竟然拉了无数次肚子了，原因就是老吃外卖、久坐打游戏，眼睁睁看着身体垮下来，劝了不听，挺无奈的，非得亲自经历一次才行！

人呐，一定要学会从别人身上吸取教训、学习经验，能让自己生命更拓宽一点！

一个人想老婆了，结果被对方理解成盯着不放，有点悲伤！

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